From Rookie to Rocky (Kickboxing) – SQM2 Gym

In 4 lessen de basis leren van het kickboksen? Dit is je kans!

From Rookie to Rocky (Kickboxing)

VOLGENDE RONDE START 24 OKTOBER 19.30

PRIJS: €150,- (leden €75,-)

Tijdens deze beginnerscourse leer je in een groepje van maximaal 6 deelnemers de basistechnieken van (kick)boksen. Je krijgt meer persoonlijke aandacht dan tijdens onze reguliere lessen omdat de groep kleiner is en iedereen ongeveer hetzelfde niveau en ervaring heeft. Naast deze lessen kun je ook deelnemen aan vier reguliere beginner lessen in het rooster. Zo train je 8 keer in een maand. Gegarandeerd dat je na deze beginner course de basis op een goede manier hebt aangeleerd en je soepel aan de reguliere lessen mee kan doen.

Les 1

Houding en footwork plus basis technieken van directe stoten en trappen.

Les 2

Houding en positie plus basis technieken van hoeken, opstoten en verschillende trappen

Les 3

Combineren van stoten en trappen

Les 4

Langere combinaties aanleren

Meer Learn to